الرئيسيةدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 الوقت الصحيح لشرب الماء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
صمتي جرحني




مُساهمةموضوع: الوقت الصحيح لشرب الماء   الأحد 23 مايو 2010 - 6:57




الوقت الصحيح لشرب المــاء



Correct timing to drink water




معلومات ثمينة ..



Valuable Information ..



الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..



Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.





عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .



One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .



One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack





فضلا ... مررها لكل من يهمك أمره .



Please pass this to the people you care about.......


أربعـة أشياء في حياتك لا تفعلها
فقد الثقة
و نكث الوعد
و تحطيم العلاقات
و كسر القلب
لأنها لا تحدث صوتا ولكنها تحدث الكثير من الألم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هدوء المطر


avatar


مُساهمةموضوع: رد: الوقت الصحيح لشرب الماء   الأحد 23 مايو 2010 - 10:36

معلومات جدا رائعه

ودي ووردي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوقت الصحيح لشرب الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أثير المحبه :: ღ مُلـَـتََـقَىَ حَـَوَاءَ ღ :: ♥≈●○ عٌيــآدَتــِك ~-
انتقل الى: